Herzlich Willkommen auf meinem Blog, du Liebe!

Von der Frau zur Mutter

04.07.22

Gibt es den perfekten Moment um Mutter zu werden?

Aus der Fragerunde im Radiobeitrag über Von der Frau zur Mutter bei Antenne KL

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17.05.22

Gutes für den Beckenboden

Hier zeige ich dir Einblicke aus einer Probestunde bei Regina Schmitts Beckenbodentraining ‚Starke Mitte‘ – mir hilft es sehr, Inkontinenz nach der Geburt mit Dammriss vorzubeugen und den Beckenboden geschmeidig zu halten. 

Starker Beckenboden zufriedene Mutter
02.05.22

Besuch im Wochenbett und andere Herausforderungen

Das Wochenbett – wie du dich gut vorbereitest, organisatorisch und mental/seelisch. Wie gehst du mit Besuchsanfragen und Besuchern um? Das erfährst du in diesem Blogartikel. 

Mutter im Wochenbett mit Vater und Baby
22. April 2022

Schwanger und Angst vor den Veränderungen?

Manchmal fühlst du dich komplett unvorbereitet auf deine neue Rolle als Mutter und das beängstigt dich ab und an? Wie du damit umgehen kannst, erfährst du in diesem Blogartikel. 

Schwangere Frau
15. April 2022

Frustriert als Mutter - wie du damit umgehen kannst

Bist du ernüchtert von deinem Muttersein und frustriert darüber, an dir selbst zu beobachten, dass du der Schatten dessen bist, was du hättest sein wollen: Selbstbestimmt, frei, unabhängig? Dann lade ich dich ein auf eine kleine Reise, komm mit!

Frustrierte Mutter
12. März 2022

Warum Frauen die wahren CEOs der Zukunft sind

Danke, liebe Lena Busch, dass du diese Blogparade angesichts des Weltfrauentags initiiert hast. Wer sie noch nicht kennt: Lena Busch von www.familienleicht.de unterstützt Mamas dabei, ihr eigenes Business auf und in die Welt zu bringen.   Zu diesen Mamas gehöre auch ich – mein Name ist Melanie Alisa Ufer, ich starte mit Lenas Unterstützung mein …